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长期喝红茶和绿茶的区别(红茶与绿茶的长期饮用差异)

红茶与绿茶作为世界上最受欢迎的两种茶类，因其独特的加工工艺、口感风味及营养成分而备受喜爱。长期饮用红茶和绿茶会对身体健康产生不同的影响，这不仅与它们的化学成分有关，还与饮用习惯和个体体质相关。本文将深入探讨红茶与绿茶在加工、营养、功效及适用人群等方面的差异...